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Oggigiorno si sente spesso parlare delle erbe officinali e di come queste possano
essere utili per tutta una serie di problematiche.
Qui parleremo di quelle erbe che possono
risultare utili per dimagrire. Occorre fare una breve premessa: dimagrire è un processo
un pò più elaborato che non deve essere immaginato come un semplice utilizzo di erbe officinali.
Questo è infatti un impegno
quotidiano che richiede attenzione, ad esempio con i cibi, movimento, anche semplici ma
impegnative camminate.
Occorre pianificare una vera e propria strategia dimagrante con l'ausilio di una dieta: le erbe
officinali risultano utili per dimagrire solo se impiegate nel contesto corretto
e non come risolutori del problema stesso.
Ananas gambo
Citrus aurantium
Fucus
Faseolamina - proteine di fagiolo
Garcinia
Guaranà
Griffonia
Glucomannano
Rhodiola rosea
Tarassaco
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